Planilha individual e acompanhamento diário. Presencial em Jales e Fernandópolis, ou online no Brasil todo.
Aqui ninguém corre sozinho.
A TimeRun é uma assessoria esportiva de corrida de rua que cuida da sua saúde com treino feito pra você — não planilha de prateleira. Cada aluno tem um plano no seu nível e um time pra chamar de seu.
Um único foco, feito com excelência: te levar a correr mais e melhor, com saúde. Planilha individual, treinos em grupo nas duas cidades e acompanhamento toda semana.
A gente te conhece: histórico, rotina, saúde e a sua meta.
Plano individual no seu nível, montado pro seu objetivo.
Conduzido de perto, com ajuste de técnica e de carga.
Revisão a cada ciclo. Você nunca treina no escuro.
Prova boa é prova com a TimeRun do lado. A gente viaja, compete e comemora como time — você nunca cruza uma linha de chegada sozinho.
À frente da TimeRun, o Jeferson conduz cada aluno de perto — do iniciante que nunca correu ao corredor de prova. Educador físico desde 2009, com a corrida no centro de tudo.
"A melhor assessoria!"
"Já estou com o tênis no pé. Bora!"
"Essa assessoria é diferenciada."
"Você é top! Excelente pessoa e profissional. Que Deus abençoe."
"Feliz por fazer parte dessa equipe de mulheres tão incríveis, que nos motivam tanto."

Manguito, top e camiseta com a identidade do time. Na largada de qualquer prova, a gente se reconhece de longe.
Pode, e é pra você que a gente existe. A avaliação define seu ponto de partida e o plano é feito pro seu nível — um passo de cada vez.
Em Jales/SP, na lateral do Condomínio Bela Vista (terças, 18h15), e em Fernandópolis/SP, na Lagoa Beira Rio (quintas, 18h15).
Só roupa leve e um tênis confortável. Relógio com GPS ajuda, mas não é obrigatório pra começar — dá pra evoluir e investir depois.
Chama a gente no WhatsApp (17) 99607-4542 ou no Instagram @timerunassessoria. Temos vagas abertas e o primeiro contato é sem compromisso.
Temos vagas abertas em Jales e Fernandópolis. Chama a gente e vem cuidar da sua saúde com a TimeRun.