Quem temum objetivonão tem desculpa.
#VEMCORRERAqui ninguém corre sozinho.
A TimeRun é uma assessoria esportiva de corrida de rua que cuida da sua saúde com treino feito pra você — não planilha de prateleira. Cada aluno tem um plano no seu nível e um time pra chamar de seu.
- 01Planilha individual e personalizada
- 02Técnica e prevenção de lesão que funciona
- 03Dos primeiros 5 km à maratona (42 km)
Corrida de rua, de verdade.
Assessoria de corrida
Um único foco, feito com excelência: te levar a correr mais e melhor, com saúde. Planilha individual, treinos em grupo nas duas cidades e acompanhamento toda semana.
#correQuatro passos pra largar
Avaliação
A gente te conhece: histórico, rotina, saúde e a sua meta.
Planilha
Plano individual no seu nível, montado pro seu objetivo.
Treino
Conduzido de perto, com ajuste de técnica e de carga.
Evolução
Revisão a cada ciclo. Você nunca treina no escuro.
Locais de treino
Lateral do Condomínio Bela Vista
Lagoa Beira Rio
- São Paulo
- Minas Gerais
- Rio de Janeiro
- Paraná
- Mato Grosso do Sul
- Rondônia
- Bahia
- Goiás
KM CORRIDOS PELO TIME DA TIMERUN
+100 km por dia em média
Mais que treino. É um time.
A gente viaja, compete e comemora como time — você nunca cruza uma linha de chegada sozinho.
Nossa gente
São Silvestre
100 anos
TimeRun na pista com você.
Jeferson Falchi
À frente da TimeRun, o Jeferson conduz cada aluno de perto — do iniciante que nunca correu ao corredor de prova.
ATLETA DE REFERÊNCIA NA REGIÃO
Competiu profissionalmente até 2012, com presença marcante em provas regionais.
Recordes pessoais conquistados em prova.
FORMAÇÃO COMO EDUCADOR FÍSICO
Onde a corrida virou ofício e ciência — base de todo treino que veio depois.
FUNDA A TIMERUN
Começa a treinar atletas de corrida — do primeiro km à maratona.
VOLUNTÁRIO RIO 2016 (ATLETISMO)
Vivência olímpica do outro lado da pista — com os melhores do mundo.
Quem caminha junto
Na voz deles
Vista a TimeRun
Manguito, top e camiseta com a identidade do time. Na largada de qualquer prova, a gente se reconhece de longe.
Perguntas frequentes
Pode, e é pra você que a gente existe. A avaliação define seu ponto de partida e o plano é feito pro seu nível — um passo de cada vez.
Em Jales/SP, na lateral do Condomínio Bela Vista (terças, 18h15), e em Fernandópolis/SP, na Lagoa Beira Rio (quintas, 18h15).
Só roupa leve e um tênis confortável. Relógio com GPS ajuda, mas não é obrigatório pra começar — dá pra evoluir e investir depois.
Chama a gente no WhatsApp (17) 99607-4542 ou no Instagram @timerunassessoria. Temos vagas abertas e o primeiro contato é sem compromisso.
SUA META COMEÇA AGORA.
O suporte que você merece pra ir mais longe.
Do seu primeiro km à maratona, a gente corre junto.
Vem cuidar da sua saúde com a TIMERUN.
